O QUE EU COMO

 ... Comida saudável claro, mas confesso que nem sempre é assim, por vezes apetece me chegar a casa e comer o que mais tiver à mão, que a maior parte das vezes são snaks, porém muitas de nós não sabemos o quão fácil fazer este prato é. Para além de ser mais saudável vai-vos alimentar durante muitas horas ! believe me E depois de experimentarem não vão querer outra coisa! Podem combinar as frutas que quiserem ou os cereais que quiserem, estes são os meus preferidos. 


 RECEITA 
2 Iogurtes naturais ou açucarados;
1 Banana
1 Kiwi
2 Morangos
1/2 Romã 

Vê como se preparar aqui neste vídeo que eu fiz para vocês, espero que gostem e que subscrevam o canal ! 

31 comentários :

  1. Não conseguia comer... apesar de ser comida saudável...

    Isabel Sá
    http://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  2. Também adoro fazer taças assim.:)

    Another Lovely Blog!, http://letrad.blogspot.pt/

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  3. Adoro adoro adooroooo!! Fiquei tentada a experimentar!
    Adorei o teu blog gurl!
    O que achas de nos seguirmos?
    Passa pelo meu e diz-me o que achas**
    www.a-be-atriz.com
    xx, A Be-atriz

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  4. O teu blog é Goals! Comecei a seguir ♥

    http://collectingwaves.blogspot.pt/

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  5. obrigada pelo comentário <3
    tem tão bom aspeto, tenho de experimentar fazer :D

    www.pinkie-love-forever.blogspot.com

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  6. Ás vezes gostava de ser assim também e adorar comer essas coisas.. Mas não acontece.

    Um beijinho,
    http://secretsofablondie.blogspot.pt/

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  7. Que qualidade incrível (como sempre)! Adorei! :D Pena que não consigo comer iogurtes (ou derivados do leite) :( Mas também tenho começado a ver alternativas mais saudáveis :P
    Beijinhos ❤
    MY FASHION ODYSSEY

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  8. Deve ser deliciosa, mas não posso comer por causa do kiwi hehe

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  9. que bom aspecto!

    http://quase-italiana.blogspot.pt/

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  10. Eu faço imensas vezes, que bom!!!

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    1. Olá Nuno, gostava de ver o teu blog mas não estou a conseguir, podes deixar aqui o link :)?
      with love, KATE ❤

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  11. aaai adorei, isso literalmente vai passar a ser o meu lanche, eu já comia aveia com iogurte mas nunca pensei em por muita fruta mas realmente agora que penso, adoro kiwis, adoro morangos...óptima dica, obrigada ;)

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  12. Adoro iogurte natural com fruta :)

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  13. Tem bom aspecto, não sou de fazer qualquer tipo de refeição saudável mas irei experimentar! :)
    http://azuenture.blogspot.pt/

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  14. E é super bom.
    Sigo :)

    Beijo,❤
    www.wordsofsophie.com

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  15. Adoro fazer essas junções, porque são saudáveis e deliciosas, além de serem rápidas :)

    r: Sem dúvida! Muito obrigada*

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  16. Parece tão delicioso!! Acho que vou experimentar :)

    Beijinhos
    miya--world.blogspot.com.br

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  17. Que aspecto delicioso.
    http://retromaggie.blogspot.pt/

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  18. Faço isto imensas vezes, é tão bom!! :)

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  19. Hm, that looks so yummy!

    xoxo
    www.its-dash.com

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  20. Tem um aspeto delicioso!

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  21. Parece-me uma ótima ideia para eu experimentar! Mas tenho que trocar o iogurte natural por um que tenha sabor :)

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  22. Olá querida! Eu faço estes "iogurtes" imensas vezes, são deliciosos! Tens de experimentar com ananás, fica mesmo bom :)
    Eu não me esqueci da nossa conversa sobre a entrevista...infelizmente, tenho andando sobrecarregada com este ultimo ano de mestrado e mal tenho tempo para me organizar, mas prometo que em breve contacto-te para combinarmos as coisas.
    Beijinhos,
    http://hautecouturebycatia.blogspot.pt/

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  23. costumo fazer isto mas com Alpro de coco e umas sementes de chia por cima, fica tão bom!

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  24. Adoro, costumo fazer imensas vezes. É fácil e saboroso! :)

    Beijinho, Beauty Queen

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  25. Que bom aspeto, também gosto muito desses snacks saudáveis!
    Gostei muito!

    Beijinhos
    www.c-lovefashion-blogspot.com

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  26. Amei mesmo muito o post, o vídeo e o blog, super seguidora!!

    http://blogdailybeauty123.blogspot.pt/

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  27. Hummm adoro comer isto! Costumo juntar kellogs e fica delicioso! Ainda bem que costumas postar aqui pratos de comida saudável, pois, eu estou mesmo a precisar de mudar os meus habitos alimentares, e não só, para algo mais saudável! Obrigada! :D

    Segui o blog! Estou a adorar-lo! <3
    Beijinhos, Edna

    http://neverforgottenmercury.blogspot.pt/
    http://shopmercuryrose.tictail.com

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