CHÁS & BENEFÍCIOS

Não era adepta de chás até ao momento que me colocaram à frente e me disseram "prova", não sei o que se passou naquele dia, mas pela primeira vez o chá soube-me bem, e desde então que beber e pesquisar chás faz parte da minha rotina diária. 

Para quem quer saber as características de cada chá, este post é para vocês. Fiz uma pesquisa sobre os chás mais comuns e as suas funções e curiosidades, que acho que são super interessante e pode ajudar muitas de vocês em certas coisas!

Dores de Cabeça 

Chá que alivia dores de cabeça, que é calmante e serve para aliviar crises de nervosismo e ansiedade e também muito importante um chá que ajuda a combater as olheiras, é o chá de Camomila, para tal, a seguir de fazeres o chá coloca o saquinho das ervas de camomila no frigorífico e passado umas horas podes utiliza-lo na zona das olheiras para as aliviares. Depois temos o chá Preto, de certeza que já vos disseram, que quando têm dores de barriga o devem de beber, pois bem este é bom para o processo intestinal. 

Antioxidante & Emagrecer 

Chá Verde é um deles, este tem propriedades anti-oxidantes e terapêuticas, sedo capaz de atenuar as rugas e fazer com que a pele tenha mais resistência aos raios UVB. Claro que sem exercício físico as coisas tornam-se mais complicadas, mas o chá verde ajuda imenso a este processo!

Constipações 

O chá de Alecrim também tem propriedades antioxidantes, quando usado em poucas quantidades, este é mais utilizado para uso de tratamento de gripes e anemia. Um dos meus chás preferidos é o chá de Limão, este chá faz-se apenas com uma casca de limão, também indicado para o inverno quando nós nos preparamos para escapar a uma constipação, este também é conhecido pelas suas propriedades antioxidantes.

_________________________________________________________________________________________________________________________

Curiosidades 

E para aqueles que acham que chá é uma coisa super banal, sabiam que o chá no Tibet é considerado uma bebida sagrada? E sabiam que o chá é proveniente de uma única espécie de planta, "Camellia Sinensis", o que varia é o processo de crescimento e a oxidação. E que essa mesma planta pode produzir folhas de chá durante cerca de 50 anos? 

Fica a saber mais 30 curiosidades sobre o chá em www